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目覚まし

江戸川区に引っ越し、先日ようやく川崎市高津区の方から完全にモノだの名義だのを全て移動しました。
今回住んでいるのは、UR都市機構の賃貸物件なのですが、非常に良いです。テレビCMでもやっていますが、礼金/手数料がないし、保証人もいらないので、仮住まいの人にとってもそうでない人にとっても良い物件と出会えるかと思います。手続きも非常に淡々としていて、不動産屋で賃貸の契約をするときに感じる色々なイライラがまるでないのです。

さておき、今の部屋。今の部屋に引っ越してから生活が一気に変わってしまいました。
1LDKで寝室として使っている和室もLDもベランダに接していて、窓は真東を向いています。かつ、すぐ左側には江戸川球場があり、住んでいる階は江戸川球場を見下ろす高さなので、前がすごく開けています。ということで、寝ているところに朝日がガンガンに照りつけます。真っ昼間かと思って起きたら6時過ぎだったりするくらい。徐々に朝方になり、最近では5時半頃の日の出で目が覚めたりもするくらい。すんごく無理矢理早起きさせられるのですが、夜更かしをするよりは早起きした方が人として良い生活を送っているような感じがします。
そういうわけで毎日随分早起きしているのですが、お隣の江戸川球場では週末ごとに何らかの試合だの大会だのがあってうるさいです。うるさいと言ってもさほどネガティブな印象を持っているわけではないのですが、なかなかね。
今朝9時頃に何かの大会の入場行進をしている動画を撮ってみました。こんな感じ。
Posted at 02:29 by setomits
朝日を浴びて起きると、体内時計がアジャストされて、とても体に良いようです。
僕も東向きの窓は雨戸を閉めずに寝ているので、がんがん朝日を浴びて、それでも8時頃に起きてます。
寝るのは12時前なので、さほど寝付きが良い訳でもない(寝過ぎじゃ)。
早く起きたら、朝の時間をうまく使えると良いですね。
Posted at by うえ
起きるのが早いのは良いのですが、寝る時間を早くするというのがうまいことできず、睡眠時間が減ってしまって却って体に悪いような気がという感じがなくもないというか...。
Posted at by setomits
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